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股票直播免费官网_股票直播免费官方网站西华师大两学生创造三项世界纪录 还是室友

作者:易互动热点资讯 时间:2017-07-07 10:23 来源:www.yihudong.net
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双脚夹球倒立行走,你能走多快?100米单腿跳绳,你能以多快速度完成?不妨先看看他们:

根据吉尼斯世界纪录认证:张爽,50米双脚夹球倒立行走速度最快,用时26.09秒;周小东,100米单腿跳绳最快,用时18.09秒。让人意外的是,这两项吉尼斯世界纪录的创造者,都是来自西华师范大学的学生,而且两人还住在同一寝室。不仅如此,张爽此前还以58.97秒的速度成为“世界上100米向前倒立行走最快的人”,创下扛旗世界纪录。

初衷

高考复读压力大 想通过练习倒立解压

靠双臂支撑起140斤的身体,在训练场上徒手倒立快速行走,这是张爽2013年进入大学后经常干的事。最终,他凭此绝技,成功拿下两项世界纪录。

说起练习倒立行走的初衷,张爽告诉成都商报客户端记者,2013年,他正在南充()某中学复读冲刺高考。“因为是复读生,压力肯定有些大。”张爽说,他偶然听说练习倒立可以缓解压力,索性就练了起来。一次,他无意间看到《吉尼斯中国之夜》节目里,一名挑战者竟能徒手倒立行走100米!这让他第一次萌生了“闯吉尼斯世界纪录”的想法。

2013年9月,张爽考入西华师范大学后,坚持每天早上5点左右起床,然后在操场上练习倒立行走。即便是寒暑假回到蓬安()老家,也会每天坚持训练。

为了让自己坚持训练,他还特地找来牛皮纸写训练日记。截至目前,日记正反两面加起来超12米,总字数16万字左右。张爽说,“实现梦想的过程确实不容易,但如果不坚持,就完全没有成功的可能”。

训练

连创两项世界纪录 拍摄吉尼斯宣传片

3年前,当张爽跟专业指导老师王武首次提出“闯吉尼斯世界纪录”的想法时,王武有些不相信,但他觉得“能有这个想法是非常好的”。

王武当即让张爽在操场上徒手倒立走了一段,“当时还只能走40米左右,耗时45秒,这个速度去申请吉尼斯世界纪录肯定不行。”王武说,张爽擅长田径项目,并因此练就了发达的腿部肌肉,而如今要倒立行走,发达的腿部肌肉却也成为他的短板,“身体太重,手臂支撑身体就显得很吃力”。

之后,王武为张爽制定了详细的训练计划,包括倒立行走时在两只手臂上各绑3.5公斤重物来锻炼手臂力量,如何摆动腰部和腿部才能更好地配合倒立行走的频率等。

40米、50米、60米……100米,目标正在一步步接近。2015年11月20日,张爽倒立行走100米,用时58.97秒,成为“世界上100米向前倒立行走最快的人”,创下扛旗世界纪录。

2016年初,张爽走进央视《吉尼斯中国之夜》,挑战徒手倒立上下台阶项目,但由于状态不佳,挑战最终未能成功。不过,张爽在台上的坚持和耐力给吉尼斯世界纪录总部现场的官员留下了深刻印象,对方建议他专注练习50米双脚夹球倒立行走。

“这个挑战项目的难度主要在于,在徒手倒立行走过程中,除了保证较快的速度外,如果夹在膝盖处的球在行走过程中掉下来,也意味着挑战失败。”经过几个月的练习,张爽终于凭借26.09秒的成绩再次创造“双腿夹球倒立行走50米用时最短”的世界纪录,并获得吉尼斯世界纪录官方认证。

同年7月下旬,张爽应邀前往吉尼斯世界纪录伦敦总部拍摄《吉尼斯世界纪录大全2017年》宣传片。据悉,此次吉尼斯世界纪录总部在全世界选择了9个纪录参与拍摄,而张爽是全亚洲唯一参与的人。

榜样

“学渣”室友受影响 也冲进吉尼斯纪录

在成为张爽的室友前,周小东自称是个“学渣”。“我们是大二才成为室友的,他每天早上很早就起来去操场上训练,等他训练完回来,我们几个才起床一起去上课。”这样的日子持续了整个大二。 2015年,大三上学期开学,看到张爽每天都在为冲吉尼斯世界纪录而努力,周小东也决定改变一下自己。

“当时想了很多项目,包括爽哥的倒立行走项目,但是我耐力没他好,但是我弹跳能力比较好,最后就想,要不就跳绳吧。”周小东说,他在网上看到美国人先前创造了一项世界纪录,100米单腿跳绳用时23.78秒,自己经过一番初步测试,发现速度竟比这位世界纪录保持者还要快1秒。

“当时兴奋极了。”周小东将自己也想冲吉尼斯纪录的想法告诉了指导老师王武。之后,周小东便每天和张爽一起早上5点过起床,然后到学校田径场训练。

经过近一年的训练,周小东的100米单腿跳绳项目从最初的21秒逐渐缩短到20秒、19秒……大三下学期,周小东向吉尼斯总部提出挑战申请,得到对方许可回复后,按照对方的视频拍摄要求,周小东在指导老师王武的帮助下,在学校拍摄了挑战视频,随后将视频传回吉尼斯总部申请认证。很快,新的世界纪录诞生:18.09秒。

周小东说:“虽然是拍摄的视频进行认证,但视频拍摄很苛刻,两名计时员、一名发令员、一名拍摄者和两名见证者,从技术上有一套完整要求。100米跑道标准测量,每20米就有一个标志筒。测完后就在刚刚测量的跑道上起跑,摄影镜头不能切换。”

感悟

坚持才能靠近梦想 准备继续挑战新项目

如今,张爽和周小东都成了校园里的风云人物,张爽还多次被省内外中小学校邀请做励志演讲。大学四年,两人的专业和综合成绩在班上都名列前茅,获得的证书和奖状也有一大摞:两人共获奖状106张,获奖证书16本,奖杯2个,奖牌24个,见证了他们大学四年的青春。

即便已经成功拿下世界纪录,张爽和周小东仍每天坚持锻炼。“如果不坚持,就废了,还想继续挑战自己的极限。”张爽说,自己接下来还打算挑战一个全新的项目——双脚夹球倒立行走跨栏20米往返,栏杆高度约30厘米,目前正在抓紧训练。

如今,二人都已大学毕业即将离校。张爽说:“每个人都应该有梦想,梦想可能刚开始都是高高在上的,但是你每天努力坚持,总会慢慢接近它,终究有一天会实现梦想。”

成都商报客户端记者 王超

图片由受访者提供

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